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전문가 노하우

노즈다이빙 없이 파도를 잡는 방법

Written by 서핑연구가&서프에디터 from 서프아레아


서핑에 입문 후 드디어 처음으로 라인업에 나갈 기회를 잡게 되었다면 여러분을 가장 두렵게 만드는 것 하나가 있습니다.

그것은 바로 노즈다이빙! 이를 극복하기 전까지 이에 대한 두려움은 사라지지 않을 거예요.

이번 시간에 노즈다이빙 없이 파도를 잡는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 


※ 비기너 서퍼의 경우 본 글이 어렵더라도 꼭 여러번 읽고 소화하길 바랍니다. 파도를 잡고 노즈다이빙에 노골적으로 노출된 사람은 비기너 서퍼이니까 말이죠. 중급자와 상급자는 이미 노즈다이빙 없이 파도를 잡는 방법을 알고 있습니다. 본 글은 비기너 서퍼에게 다소 어렵지만 그들을 위한 글입니다.


surfingwipeoutpearl.jpg

△ 사진 출처 : 서프사이언스


아래 내용부터는 해외 유명 서핑 사이트 서프사이언스에 실린 내용입니다.


첫파도를 잡는 기쁨 그리고 노즈다이빙

여러분은 최근에 서핑을 배우기 시작했습니다. 그리고 마침내 라인업으로 패들아웃을 할 수 있게 되었죠. 수십번 실패한 파도 이후 마침내 파도가 여러분을 움켜쥐는 것을 느끼게 됩니다. 여러분의 첫 파도를 잡는 기쁜 순간이죠.


그러나 애석하게도 이순간 여러분에게 주어지는 과제가 또하나 생기게 됩니다.

여러분의 서프보드 앞부분 즉 노즈가 물 안으로 잠긴다는 것을 깨닫게 됩니다. 이와 반대로 서프보드 뒤는 위로 치솟고 말이죠.

그리고 이내 여러분은 물속으로 빨려들어갑니다.


파도는 여러분 머리 위에서 깨지고 여러분은 세탁기 안에 있는 거 처럼 빙빙 돌게 됩니다. 정말이지 끝없이 빙빙 돌게 됩니다.

이러한 상황은 여러분이 의도한 것은 아닐거예요.


반사적으로 여러분의 팔이 머리 주변을 감싸서 보호한다면 이것은 정말 잘한 행동입니다. 왜냐하면 여러분의 서프보드가 리쉬에 의해 되돌아 오는 경우 여러분의 머리를 강타하게 될 수 있기 때문입니다.


이제 조금 지나면 마침내 바라던 신선하고 달콤한 공기를 맡을 수 있게 됩니다.

휴~ 하고 긴장을 놓는 순간 다음 파도가 여러분을 향해 달려와서 머리 위에서 깨집니다.



첫 캐치웨이브와 노즈다이빙 그리고 두려움

이러한 것을 경험하고 나면 첫파도를 잡은 기쁨은 이내 사라지고 라인업에 다시 나가는 것이 두려워집니다.

여러분이 비기너 서퍼라면 이와 같은 상황이 발생하였을 것이 분명합니다.


나는 처음으로 서핑을 시작했을 때 인정하고 싶지 않은 횟수 그 이상으로 여러번 노즈가 잠기며 위와 같이 노즈다이빙을 셀수 없이 많이 경험을 하였습니다. 

아마도 그때는 젊은 나이의 무모한 대담성에서 비롯되었을 것이라고 생각이 듭니다. 파도가 3피트이건 15피트이건 두려움 없이 그저 무모하게 도전하였거든요.


그 당시 나는 서핑하는 방법을 배우길 원했고 나의 경험 부족은 노즈다이빙이 있던간에 무모하게 계속 파도 잡는 것을 시도하였습니다. 



비기너 서퍼! 노즈다이빙을 막을 수 있다

비기너 서퍼라면 바다 위에서 파도를 잡으려고 시도하며 대부분의 시간을 보낼 것입니다. 파도를 잡을 때 노즈다이빙을 막는 노하우는 중급자와 상급자에게 요구되는 기술이 아닙니다. 그들은 이미 그 방법을 알고 있으니까요. 노즈다이빙에 노골적으로 노출된 비기너에게 정말로 필요한 기술입니다.


그래서 여러분이 나와 같은 실수를 반복하지 않길 바라며 파도를 잡을 때 노즈다이빙을 하지 않는 노하우를 전해드리고 싶습니다.

특히 비기너라면 본 글이 어렵다고 느끼더라도 반드시 아래의 내용을 이해하는데 시간을 투자하길 바랍니다. 

그리고 파도를 잡을 때 너무 흔한 와이프아웃의 유형인 펄링 혹은 노즈다이빙을 피하는데 집중하세요.



안전하게 와이프아웃하기

안전하게 와이프아웃을 할 수 있는 것은 여러분이 서핑을 시작할 때 명심해야 하는 중요한 스킬입니다.

*와이프아웃(Wipe out) : 라이딩을 하다가 서프보드에서 떨어지는 것


서핑을 하는 방법을 아는 것은 정말 많은 시간이 걸립니다. 그런데 그 많은 시간 동안 여러분은 서프보드에서 정말 많은 횟수로 떨어지게 됩니다. 안전하게 와이프아웃을 하는 방법을 배워야 하는 이유는 분명합니다. 안전한 와이프아웃을 배워 보드에서 떨어짐에 따라 발생할 수 있는 잠재적인 부상을 피하십시오.



파도 잡으려는 순간 발생할 수 있는 와이프아웃 유형! 펄링(Pearling)!

펄링은 매우 흔한 유형의 와이프아웃으로 서핑을 배울 때 매우 종종 발생합니다.

뿐만아니라 라인업에서 서핑을 할만큼 경험이 있는 서퍼라고 할지라도 스탠드업 준비가 되지 않은 경우 펄링을 하게 됩니다.

펄링이란 파도를 잡으려고 노력할 때 파도가 보드를 움켜쥐는 시점에 여러분의 보드 앞 노즈가 물속으로 잠기면서 발생하는 와이프아웃입니다.

이 순간을 좀 더 상세히 묘사하면 

다가오는 파도가 여러분의 보드 뒷부분에 도달하고 서프보드의 노즈가 물속으로 잠기게 되며 이 때 보드의 뒤는 위로 올라가서 결국 보드는 하늘로 치솟고 동시에 파도가 여러분을 향해 달려와 부딪히게 됩니다.

이는 상당히 위험한 순간이죠. 이런 상황이 반복되면 치명적인 상해를 입을 확률이 늘어나게 되는 것입니다. 그러니 초보자라고 할지라도 이러한 펄링의 횟수를 줄여야만 하며 그러한 상황이 없도록 해야만 합니다.



참고 지식. 펄링(Pearling) 의 기원

펄링은 "펄 다이빙(Pearl Diving)" 에서 기원합니다. 진주를 캐기 위해 배에서 점핑하는 위험한 테크닉이죠. 이는 한번의 숨으로 거의 100피트까지 다이빙을 합니다.

서퍼들이 와이프아웃을 하는 동안 펄링을 하게되면 진주를 캐기 위해 바다로 다이빙을 해서 들어가는 것처럼 보입니다. 그래서 펄링이라고 하는 것입니다.


pearldivingsurfing.jpg

△ 사진 출처 : 서프사이언스



펄링(Pearling) 을 피하는 4단계 노하우

여러분이 펄링을 하게 되는 이유는 다양합니다. 여기서 설명하는 펄링을 피하는 4단계는 그 다양한 펄링을 야기하는 모든 것을 커버할 것입니다.

이것은 비기너 서퍼에게 여러분이 안전하게 서핑 실력을 키울 수 있도록 필수적이고 중요한 기본기를 갖추도록 할 것입니다.


STEP 1. 보드 위 적절한 포지션에서 패들을 하십시오.

파도 없는 날 혹은 바다가 잔잔할 때 패들링을 연습하세요. 그리고 여러분의 보드 앞부분 노즈에 집중해 보세요. 여러분의 보드 앞 부분 노즈는 매우 약간 튀어 나와야 합니다. 여러분의 신체가 보드 위에 있는 지점을 기억하세요. 왁스 혹은 테이프로 이러한 지점에 표시를 해두는 것은 좋은 방법입니다. 이 지점은 여러분이 패들링을 할 때 위치해 있어야만 하는 곳입니다.


참고 지식. 서프보드 브레이크와 노즈 잠김

라이딩 시 우리의 신체가 보드 위 너무 뒤에 위치하는 경우 노즈가 너무 많이 올라와 브레이크 효과가 나게 됩니다.

반대로 신체가 보드 위에서 너무 앞에 위치하는 경우 노즈는 물에 쉽게 잠기게 됩니다.



STEP 2. 패들,패들,패들

비기너 서퍼가 펄을 하는 주요 이유 중의 하나는 충분히 빠르게 패들을 하지 않기 때문입니다. 패들은 가장 기본이 되는 서핑 스킬입니다.

하지만 어떤 서퍼들은 정말로 노력없이 파도를 잡는 것을 목격한 적이 있을 것입니다. 그리고 그들의 펄링 가능성이 굉장히 낮다는 것도 목격했을 것입니다. 그들은 패들의 요령을 잘 알고 있을 거예요. 비기너 서퍼라면 이와 같은 손쉽게 파도를 잡는 요령은 잠시 접어두고 자신이 가장 빠른 속도를 내기 위한 패들 방법을 찾아야 합니다.


여러분들이 빠르게 패들을 하면 할수록 보드 앞쪽에 가해지는 무게는 줄어들게 됩니다. 그로 인해 앞으로 나아가는 보드의 노즈가 살짝 들리게 되죠.

속력이 붙은 보트를 상상하세요. 보트가 빠르게 가면 갈수록 보트의 앞은 위쪽으로 들어 올려집니다.

우리는 우리의 서프보드가 이것과 유사하도록 해야 합니다. 여러분이 파도를 잡으려고 노력할 때 이와 같은 목적을 가지고 패들을 해보세요.


여러분이 최대의 속도를 내는 보드 위 포지션이 바뀌었다면 보드 위에 마킹을 재수정하면 됩니다.


참고 지식. 비기너 서퍼! 패들 체크사항

많은 비기너 서퍼들은 그들의 팔을 옆쪽으로 요동을 치며 얕게(피상적으로) 패들을 하는 경향이 있습니다. 이러한 것은 속도를 내는데 도움이 되지 않습니다. 더욱 느려지게 할 뿐이죠. 당연히 파도를 잡는 것에 방해가 됩니다. 

그리고 여러분은 잘못된 지점에 있을 수 있다는 것도 체크사항입니다. 잘못된 지점에 위치해 있다면 충분히 빠르게 앞으로 가지 않을 것입니다. 이와 같은 상황이라면 아마도 와이프아웃이 될 것입니다.

여러분이 패들을 할 때 보드 가까이, 깊이, 분명하게 스트로크를 하십시오.



STEP 3. 곧장 팝업을 하세요

비기너 서퍼가 파도를 잡을 때 와이프아웃을 두려워하기 시작한다면 팝업을 하려고 노력하지 않고 대신에 그들은 보드 뒤에 머물며 파도가 지나가게끔 합니다. 와이프아웃을 두려워하여 실력이 전혀 늘어나지 않게 되는 상황이 된 것이죠. 


와이프아웃이 두렵다면 팝업 타이밍을 빠르게 가져가 보세요. 그래도 와이프아웃이 되었다면 팝업 타이밍을 앞선 경우 보다 더욱 더 빠르게 가져가 보십시오.


여러분이 팝업을 망설인다면 파도는 지나갈 것입니다. 혹은 파도가 여러분의 테일을 밀며 노즈가 잠기게 되고는 와이프아웃 즉 펄링하게 될 것입니다.

팝업을 시도하세요. 그래서 여러분의 무게를 보드 뒤에 두세요. 이렇게 함으로써 여러분은 펄링하게 될 수많은 횟수를 감소시킬 것입니다. 뿐만아니라 실력이 늘며 즐거운 서핑을 하게 될 것입니다.



STEP 4. 여러분의 어깨 너머를 보세요.

많은 시간 비기너 서퍼들은 보드의 노즈를 응시합니다. 특히 그들이 펄(pearl)을 할 것인지 아닌지를 체크하고 있다면 더더욱 보드의 노즈를 응시할 것입니다. 물론 보드는 비치 쪽을 향해 직선으로 놓여 있겠죠. 

이처럼 보드의 노즈를 응시하고 보드가 비치 쪽을 향해 직선으로 놓여 있다면 파도를 놓치기 쉽습니다. 혹은 더 나쁘다면 와이프아웃이 될 것입니다. 파도가 어느 지점까지 다가왔으며 어떤 각도로 다가왔는지를 체크하지 않아 펄링을 하게 될 충분한 상황입니다.


여러분이 어깨 너머 다가오는 파도를 바라보는 것에 의해 여러분은 파도를 잡기 위해 적절한 조절을 할 수 있습니다. 


- 더 빠르게 패들을 할까? (파도가 거의 도달한 시점의 파워 패들)

- 더 느리게 할까? (파도가 아직 먼거리에 있는 상황)

- 보드를 왼쪽으로 틀까? 아니면 오른쪽으로 틀까? (파도는 비치를 향해 직선으로 오지 않을 수 있음)

- 파도를 지나쳐 보낼까? (클로즈아웃이 예상될 때)


STEP 4 가 다른 단계보다 가장 어려운 단계 입니다. 하지만 파도를 잡는 데 있어 여러분의 주변을 살피는 것은 굉장히 중요합니다.



결론. 비기너를 위한 펄링을 막는 노하우 정리

파도가 여러분을 움켜쥔다고 느끼자마자 여러분의 손을 보드 위 적절한 위치에 두고 등을 아주 짧은 시간 동안 아기 코브라 처럼 만든 후 여러분의 발을 보드 위에 놓으세요. 이는 파도의 속도가 빠르며 파도의 크기가 클 때 그 과정은 더욱 빨라야 할 것입니다. 빠르게 팝업 동작을 연습해 보세요.

만일 파도가 여러분을 움켜쥔다는 것을 느끼지 못할 수 있습니다. 비기너 서퍼라면 이것을 느낄 때까지 시간이 걸릴 수 있습니다. 그렇다면 여러분은 패들 후 어깨 너머로 바라본 파도가 적절한 위치에 올 때 '파워패들 원,투,쓰리,포' 를 속으로 외치며 바로 팝업을 시도해 보세요. 파도가 여러분을 움켜쥔다고 느끼지 못할 때의 해결책이 될 수 있습니다. 이러함에도 펄링을 경험했다면 파워패들 시작 시점을 좀 더 당겨보세요.



정리의 글

여러분이 서핑을 시작할 때 100번 펄링을 할 가능성이 있습니다. 나는 그랬으며 뿐만아니라 많은 사람들이 유사한 이야기를 가지고 있습니다.

여기서 전해드린 노즈다이빙 없이 파도 잡는 노하우는 여러분이 첫 파도를 잡을 때까지 안전하고 빠른 안내서가 되어줄 것입니다.



*출처

서프사이언스 http://www.surfscience.com/topics/surfing-tips/beginner-tips/catch-a-wave-without-a-nosedive-wipe-out/



Written by 서핑연구가&서프에디터 from 서프아레아



※ 본 글은 훌륭한 서핑 자료를 서핑을 좋아하는 많은 한국의 서퍼들과 공유하고자 좀 더 이해가 될 수 있도록 여러 곳의 출처를 참고하여 번역 및 의역을 하여 출처를 밝히며 올립니다. 출처를 밝혔음에도 원래 글 작성자 및 소유자의 삭제 요청을 주시면 삭제토록 하겠습니다.


※ Writed this contents with traslation or liberal tralation for understanding easily revealing the sources with I hope to share wonderful data for surfing with many korean surfer. In spite of revealing the sources having thanks to owner of original,  If owner or writer of original contents give me intention to delete, I will delete this contents any time.


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